えごま油をためしてがってん!テレビ放送から売り切れ続出

テレビでやってましたね。
えごま油
お魚を食べなくなった日本人に足りない油だって。

1日小さじスプーン一杯。
いろんなものに掛けて食べてましたけど。
なんだか無理やり感が半端なくて。

バランスが大切なら取り過ぎてる油を控えるのでも良さそうですけどね。
もっとお魚を食べようでもいいのかな。
まあそれは難しいのかな。えごま油を売らないといけないですし。

番組では亜麻仁油でもいいと付け足すように言ってました。
えごま油押しが強くてちょっと不安な人は亜麻仁油でもいいじゃないでしょうか。
バランスが大切らしいのでお魚好きな人は必要ないのかもしれないですね。


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